金剛禅総本山少林寺 宇部恩田道院の鈴木道臣です。 当道院のサイトをご覧くださり、ありがとうございます。合掌 広島東洋カープが優勝マジック1の今夜、鯉党の僕は修練前から落ち着きません（笑） さて、今日の修練は前半を昇格考試対策、後半は大会の演武修練を行いました。 剛法法形科目より「金的蹴膝受波返（初段）」「順蹴地一（二段）」を指導しました。 相手の蹴り攻撃に対し、波浪の如く足を引き寄せて蹴り返すという難易度の高さ。 中学生拳士たちはまだまだ動きがぎこちないですが、諦めずに頑張ってほしいです。 そして、広島東洋カープは見事に3連覇を達成、諦めずに選手を育成した賜物ですね。
金剛禅総本山少林寺 宇部恩田道院の鈴木道臣です。 当道院のサイトをご覧くださり、ありがとうございます。合掌 今日は前半に昇格考試対策（初段）、後半に大会の演武修練を指導しました。 剛法法形より「下段返」を指導、大会の演武にもある技なので既に合格点でした。 演武修練では正確かつ効果的な受けを指導、痣ができるぐらい受けて身体で覚える。 修練の最後はその日の成果を発表、いい感じに仕上がってきたので楽しみです。
金剛禅総本山少林寺 宇部恩田道院の鈴木道臣です。 当道院のサイトをご覧くださり、ありがとうございます。合掌 今日は朝から高校クラブ、夕方はスポーツ少年団、最後は道院と少林寺拳法漬けでした。 ‥自ら選んだ道とはいえ、さすがに疲れました。それでも、使命感が僕を動かします（笑） 今は山口県体育大会に向けての演武修練が中心、中学生拳士たちはよく頑張っています。 僕たちは拳を交わし合うことで「ひと」として成長する「拳の士（さむらい）」です。 今の多感な時期にたくさん拳を交わして、素晴らしい人生を歩んでもらいたいものです。
金剛禅総本山少林寺 宇部恩田道院の鈴木道臣です。 当道院のサイトをご覧くださり、ありがとうございます。合掌 秋雨前線の影響かジメジメと蒸し暑い日でしたが、今日も楽しく修練しました。 11月の山口県体育大会に向けての演武修練が始まり、道場は活気に溢れています。 女子中学生たちは和気藹々と楽しそうに修練しており、指導する僕も楽しいです。 「箸が転んでもおかしい年頃」とはよく言ったもので、本当によく笑います（笑） 縁あって仲間となった可愛い愛弟子たちよ、これからも共に楽しんでいこうね。
金剛禅総本山少林寺 宇部恩田道院の鈴木道臣です。 当道院のサイトをご覧くださり、ありがとうございます。合掌 新学期が始まり、拳士たちも次なる目標に向かって動き出しました。 目指すところは11月11日（日）に開催される山口県体育大会です。 大会は修練の成果を披露する場であり、拳士間の交流の場でもあります。 当道院からは中学生拳士を中心に、道院長である僕自身も出場します。 生涯にわたる「自分づくり」のため、生涯修行の精神で頑張ります。
金剛禅総本山少林寺 宇部恩田道院の鈴木道臣です。 当道院のサイトをご覧くださり、ありがとうございます。合掌 今日は宇部市武道館において、山口西ブロックの昇級考試が行われました。 当道院からは1級考試に1名が臨み、無事に合格することができました。 次はいよいよ初段ですが、黒帯を締めるにはもっともっと修練が必要です。 考試とは文字通り自分の力を試す場であり、最高の学びの場でもあります。 この合格を機に、さらに気持ちを入れて修練に励んでもらいたいものです。
金剛禅総本山少林寺 宇部恩田道院の鈴木道臣です。 当道院のサイトをご覧くださり、ありがとうございます。合掌 夏休みも残りわずか、中学生拳士たちはまだ休み気分に浸っているようです。 そろそろ生活リズムを元に戻さないと、休み明けの運動会の練習がつらいぞ。 さて、今日の修練はこの土曜日に控える昇級考試（1級）の最終確認を行いました。 茶色帯の最終武階であり、黒帯の一歩手前となる1級考試はそう甘くはありません。 少し不安を残したままですが、考試当日は修練の成果を発揮してもらいたいですね。
金剛禅総本山少林寺 宇部恩田道院の鈴木道臣です。 当道院のサイトをご覧くださり、ありがとうございます。合掌 今日は一段と蒸し暑い中、当道院の中学生拳士たちは元気よく参座してくれました。 今日の修練は1週間後に控える昇級考試対策（1級）をみっちりと行いました。 柔法科目から「片胸落」「襟十字」と襟を掴まれた場合の対処法を指導しました。 手首を極めるちょっと痛い技ですが、怪我なく楽しく修練することができました。 難しい技をいかに分かりやすく楽しく伝えるか、指導者としてまだまだ勉強中です（汗）
金剛禅総本山少林寺 宇部恩田道院の鈴木道臣です。 当道院のサイトをご覧くださり、ありがとうございます。合掌 台風の動向が気になる中、雨にも負けず風にも負けずに修練を行いました。 今日は昇格考試対策（初段）と昇級考試対策（1級）をグループ別に分かれて指導。 単演基本法形は「天地拳第1系〜第6系」、左右両方を入念に繰り返しました。 初段の剛法科目は「逆転身蹴」、1級は「燕返」「千鳥返」を重点的に行いました。 なかなか法形の名前と動きが一致しないようですが、それは僕も通った道です（笑） 今は形を真似ているだけの「わかる」状態、修練を重ね「できる」状態まで頑張ろう。
金剛禅総本山少林寺 宇部恩田道院の鈴木道臣です。 当道院のサイトをご覧くださり、ありがとうございます。合掌 今日はお盆休み明け最初の修練、拳士たちは休みボケになっていないでしょうか－。 今思えば中学生はまだまだ夏休みの真っ最中、あまり影響はないですよね（苦笑） さて、今日の修練は昇格考試対策（初段）と昇級考試対策（1級）を行いました。 単演基本法形から「白蓮拳第1系」、剛法科目は「払受蹴」と「下段返」です。 1級〜初段となると法形の難易度が上がりますが、修得までの過程が楽しいものです。 自分の歩幅で一歩一歩着実に進むことができれば、黒帯を締める日が近づくでしょう。
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