金剛禅総本山少林寺 宇部恩田道院の鈴木道臣です。
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今日の修練も蒸し暑い中でしたが、拳士それぞれの昇格目標に向けて頑張りました。
僕は高校支部の指導からのダブルヘッダーで道衣は2着目、明日は雨予報だから大変だ（汗）
修練内容は剛法科目で横振突に対する法形を選び、間合やタイミングを意識しながら行いました。
外押受突、屈身突、屈身蹴、外押受蹴、高段者になると押受投と形が発展するのがおもしろい。
「わかる」から「できる」へ、また一つ拳士たちのレベルが上がり有意義な修練となりました。

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