あけましておめでとうございます！本年もよろしくお願いいたします！

1月5日（木）は、当道院の稽古始めでした👊

動的ストレッチで体をほぐしてから、はじめは移動攻撃の練習です。

見習い拳士は見て学びます。👀

まだまだじっくり見て学びます。👀👀

道院長によるキレッキレの蹴り🦶✨

今年ＪＣの仲間入りをする拳士のキレッキレの蹴り🦶✨

先輩も負けません🦶✨

基本の突蹴の確認です。

おもち🍡の食べ過ぎで体がなまってないかな？

最後は会報とあ・うんを引用した法話です。途中道院長が熱唱されてました🎤🎵

早速考試を控えている拳士もいます。今年は世界大会もあります。今のうちにしっかりと心と体を鍛えましょう！

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